Zarzut odważnikiem / WOD 15.10
WOD 15.10.2014 Dla tych, których nie było, nie mogli, bali się, a chcieliby spróbować głównego punktu programu naszego treningu, krótki filmik z jedną serią WOD-a. Trening z którym przyszło nam się zmierzyć na ostatnich ŚRODOWYCH zajęciach z odważnikami: SWING 30 s CLEAN P 30 s / L 30 s SQUAT […]