PAKIET BASIC
Na początek drogi
600zł
3 treningi personalne + plan treningowy + analiza składu ciała

Pakiet BASIC to idealna opcja dla osób, które chcą samodzielnie ćwiczyć, ale nie do końca wiedzą jak. Jest to zestaw 3 treningów personalnych do wykorzystania w przeciągu miesiąca. Na treningach przeprowadzimy podstawową analizę aktualnego stanu sprawności fizycznej oraz ocenimy skład ciała. Na podstawie wyników ułożę dla Ciebie plan treningowy na kolejne tygodnie.

PAKIET 10 TRENINGÓW
Dla stałych zawodników
1200zł
10 treningów personalnych + plan treningowy + analiza składu ciała + stały kontakt

Stała, kompleksowa współpraca przynosi z pewnością najlepsze efekty! Dzięki naszym częstym spotkaniom jestem w stanie na bieżąco korygować założenia treningowe i dietetyczne. Jest to również najlepsza motywacja dla Ciebie! Głupio przecież nie przyjść na umówiony trening 🙂

WSPÓŁPRACA ON-LINE
Pakiet zdalny
390zł
3 miesięczne programowanie treningowe on line

Nie każdy ma możliwość spotkania się na treningu 1 na 1. Jesteś spoza Katowic? ? Wolisz ćwiczyć sam? Potrzebujesz "tylko" wyznaczenia prawidłowej drogi, która zaprowadzi Cię do celu? Współpraca z trenerem on-line jest dla sumiennych i zdyscyplinowanych osób! To Ty wykonujesz najcięższą robotę - ja tylko pokazuję Ci jak to zrobić!

GOTOWE PLANY TRENINGOWE
Plany treningowe dla początkujących
od 49zł
Pełny program treningowy

Jeśli chcesz skorzystać z gotowych planów treningowych w formie ebooka zapraszam na stronę projekty Gotowy Na Trening. Każdy plan zawiera szczegółowe omówienie planu, instrukcję, filmiki obrazujące dane ćwiczenie, formę progresji. Tak żebyś był zawsze Gotowy Na Trening!