Nazywam się
Michał Potucha.

Jestem trenerem personalnym.
Ze sportem związany jestem od dzieciństwa. Trenowałem pływanie i lekkoatletykę.
Od lat pomagam swoim podopiecznym zadbać o zdrowie, poprawić ich sylwetkę i osiągnąć zamierzone cele.
Do treningu podchodzę profesjonalnie, uwzględniając indywidualne możliwości i predyspozycje osób ćwiczących. Ukończone kursy i szkolenia z zakresu treningu z wykorzystaniem taśm TRX oraz odważników Kettlebell pozwalają mi na przeprowadzanie ciekawych i efektywnych treningów.

Po latach kształcenia się i zbierania doświadczenia, sam szkolę nowych instruktorów oraz trenerów we współpracy ze szkołą WSIT Serdecznie zapraszam na nasze kursy oraz specjalistyczne warsztaty.

Sprawne ciało

Nie każdego priorytetem jest poprawa sylwetki. Część osób za cel stawia sobie polepszenie zdrowia i komfortu życia. Opierając się na zasadach treningu funkcjonalnego podchodzę do treningu holistycznie – żeby organizm był sprawny, potrzebna jest harmonijna współpraca całego ciała. Wysportowana sylwetka jest skutkiem ubocznym sprawnego organizmu!

Duża wiedza z zakresu odżywiania i suplementacji pozwala mi kompleksową pomoc w dążeniu do celu.
Żeby wykorzystać trening w 100 % potrzebny jest odpowiednio dobrany program żywieniowy!